Hej gänget
Det närmar sig höstlov och vi kommer ha lite mer träning än vanligt.
Hela v.43 tränar vi enligt ordinarie schema
Under v.44 tränar vi enligt följande
Mån 28/10, 16:00-18:00
Tis 29/10, 07:00-09:00
Ons 30/10, FM 08:00-10:00
Ons 30/10, EM 17:00-19:00
Tor 31/10, 07:30-09:30
Fre 1/11, 09:00-11:00
Till FM passen är vi på plats 20 min innan för att hinna rigga bassäng + värma upp
Till EM passen är vi på plats 30 min innan för att hinna med ordentlig uppvärmning.
På söndag 3/11 så har alla 12or 175 Jakan cup
//Tränarna