Förkunskaper: Nivå Baddaren, Sköldpaddan, Bläckfisken och Pingvinen Silver o Guld eller motsvarande. Du måste kunna simma 10 m bröstsim på djupt vatten, kunna grunderna i ryggsim (väderkvarnsarmar), kunna flyta i mag- & ryggläge och kunna hoppa i från kanten. Du kan även falla bakåt i vattnet med rumpan före.
Inriktning: Du övar på att simma längre sträckor i crawl, bröstsim och ryggsim. Du utvecklar fjärilsimmet. Du hoppar och dyker i från högre kanter.
Märken som kan tas är:
Silverfisken: Märkestagaren ska simma 25m valfritt simsätt på grunt vatten samt hoppa ifrån kanten.
Guldfisken: Märkestagaren ska simma 25m valfritt simsätt på djupt vatten samt dyka ifrån kant på djupt vatten.
Järnmärket: Märkestagaren ska simma 50m valfritt simsätt i magläge på djupt vatten samt 25m i ryggläge på djupt vatten. Dyka ifrån kant på djupt vatten samt flyta 1min eller 10m.
Detaljer
När | 27-31/12 + 2-4/1 Se schema |
Var | Järfällabadet |
Aktivitet startar | torsdag 27 dec 2018 (v. 52) |
Aktivitet slutar | fredag 4 jan 2019 (v. 1) |
Åldersintervall Avser ålder vid aktivitetsstart/kalenderår. |
5-13 år gammal |
Kostnad | 1 150,00 kr |
Bokning | Stängd |
Deltagare/Medlem
1 | Clara Coello Petters |
2 | Ludvig Moström |